ベッキーのダイエット法&美容法&健康法の情報満載
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 ベッキーのダイエット法&美容法

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 ベッキーのダイエット法&美容法 ベッキーの美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなどベッキーさん美容情報 アスタリフト
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 フコイダン高濃度原液


 ほしのあき・紗栄子
 トリンドル玲奈さん愛用

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 ニューピュア フコイダン 口コミ自腹使用感想 梨花・紗栄子・ほしのあきさんなど女優やモデルの愛用のミッシーボーテ専用コスメ ニューピュアフコイダン 高濃度原液美容
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 とにかく浸透力が
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 オラクルの目元美容液 アイフォーミュラ口コミ使用感想
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 平子理沙・優木まおみ
 梨花・ほしのあき
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 長谷川理恵・高垣麗子
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 プラチナ電子ローラー
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 キメを整え、引き
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 梨花・観月ありさ
 深田恭子・蛯原友里
 菜々緒・安田美沙子
 安めぐみ・スザンヌ
 賀来千香子・牧瀬里穂
 道端カレン・IKKO
 小倉優子・伊藤かずえ
 モデル比留川游
 田中美保・小泉里子
 モデル美香・仁香
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 紗栄子・矢田亜希子
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 コラーゲン・プラセンタ
 フラーレン・EGF
 パール・スクワラン等、
 美容成分を
 低温で24時間寝かして
 製造するため、多くの
 有効原料を傷めずに
 
たっぷり配合した
 クリーム洗顔石鹸。

 aro クリムサボン 口コミ使用感想 紗栄子さん愛用のクリーム洗顔石鹸
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 オラクル 日本発
 オーガニックコスメ


 調合された植物成分は
 全部で63種類


 平子理沙・優木まおみ
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 オラクル 口コミ使用感想 日本発のオーガニックスキンケアコスメ 平子理沙・優木まおみ・梨花・ほしのあき・田中マヤ・畑野ひろ子さん等愛用 ぷにぷに肌になる オラクル
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 本当に本当に
 すごいコスメ!!!
 こんなに肌が
 柔らかくなるなんて。





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特集 女性にお薦め 要チェック ベッキーのダイエット法&美容法 ベッキーの美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなどベッキーさん美容情報

 紗栄子・優木まおみさん愛用


 めぐりをサポートする
 人参サポニンを4粒に350mg配合



 血行促進・疲労回復・整腸・血糖値降下
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 心と体と美容に最適。



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2013年

 ベッキーの美容法・美肌美白法・アンチエイジング法の情報

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身体を冷やしたくないので、一年中毎日、魔法瓶に白湯を入れて持ち歩く。白湯は身体に一番優しい飲み物だと思う。お風呂に入りながら、白湯を飲むのが幸せ。






 ベッキーのダイエット法・体型維持エクササイズ法の情報

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スクワットを始めた。運動は全くしなかったが、主治医に勧められて一日20〜30回スクワットをする。







2012年

 ベッキーの健康法・アンチエイジング法の情報

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身体にいいことについては常にハマッている。特に食生活には気をつけている。ピクルスが好き。富士 ピクル酢はこれ一本でOK。最近はゆで卵のピクルスにハマッている。






2011年

 ベッキーの美容法・美肌美白法・アンチエイジング法の情報

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身体は冷やさない。アイスクリームも口の中で溶かしてから飲みこむ。それぐらい子宮と胃は冷やしたくない。木の皮を煎じた漢方茶をマイボトルに入れて持ち歩く。好んで白湯を飲む。







 ベッキーの健康法・美容法・アンチエイジング法の情報
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すごく忙しい時期は、身体に優しいご飯を食べる。






 ベッキーの食事法・食習慣・食生活の情報
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もっとしっかりした体のラインを作るために、朝ごはんはおかゆを2人前など、結構食べる。






2010年

 ベッキーの愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報

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スキンケアコスメはベクティーナ クリアクレンジングナノモードローション
などを愛用。






 ベッキーの健康法・美容法・アンチエイジング法の情報
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健康マニアということもあり、体をできるだけ冷やさないように心がけている。湯たんぽを愛用。







2006年

 ベッキーの美容法・メイク法・愛用コスメの情報

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メイクのこだわりはマスカラ。ランコムが絶対。まつげ上下にばっちり塗る。






 ベッキーの美容法・美肌美白法・アンチエイジング法の情報
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お酢が大好き。納豆ご飯や味噌汁にもショウガを入れる。野菜は無農薬か有機栽培のものを使用し、加工品は添加物が入っていないものを選ぶ。






2005年

 ベッキーの美容法・美肌美白法・アンチエイジング法の情報
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お気にいりのおいしい御蔵の源水を毎日たっぷりとる。ただし常温で。佐伯チズさんの本を読んで豆乳にはまった。紀文の豆乳は飲みやすく1日1杯飲む。肌にツヤが出た気がする。




佐伯チズさんにお会いした時に教えてもらった美容法を実践している。化粧水後にコットンに水をつけてしぼり数滴化粧水を垂らす。そのコットンを数枚に裂いて伸ばし肌に貼ってコットンパック。その上から目と鼻以外にラップを巻く。そのあとに美容液+乳液で完了。肌がプリプリなるのでお薦め。




サプリは毎日飲む。起き抜けに繊維入りの大塚製薬 ファイブミニを飲む。水は常温のコントレックスをよく飲む。






 ベッキーの愛用スキンケアコスメ・愛用化粧品の情報
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実は敏感肌で、ものによっては肌があれることもあるが、花王キュレルシリーズは肌にやさしくて潤うのでトータルで愛用。特にキュレル 化粧水はすごい保湿力。






 ベッキーのダイエット法・体型維持エクササイズ法の情報

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お気に入りの食材はヘルシーな納豆。代謝をアップさせ美肌にも効果的。身体のために生の生姜を毎日食べる。食べ過ぎたときは野菜を多めにとる。食べ過ぎた時の定番メニューはキャベツ・人参・じゃがいも・ブロッコリーなど野菜とベーコンを炒めてチキンスープの素を入れて煮込む野菜スープ。




ストレスを感じると太るので、食べたいものを食べるが腹八分目にし、こまめに動く。




お風呂では上半身が冷えるので長袖を着て首にタオルを巻き、口に水を含んだまま44度の熱めのお湯で腰湯に入る。2分×3セット入っているが汗をかきにくい体質でもこれなら確実に汗が出る。




毎朝音楽を聴きながらウォーキングを1時間。肌がきれいになったし、ストレス解消になる。コツは腕をしっかり上まで動かすことと足を大きく踏み出すこと。






 ベッキーの健康法・美容法・アンチエイジング法の情報
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週3〜4回は自炊し、玄米ご飯・納豆・オクラ・トロロ・メカブなどのネバネバ系やミョウガなどの体にいいものを食べる。






 ベッキーのメイク法・愛用コスメの情報
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マスカラはランコムのイプノーズを2本愛用。ベースがわりにバサバサになってきた古い方を使い、その後にツヤのある新品をつければボリュームと長さが倍増する。カラーマスカラはポイント使いをする。アナスイのスーパーマスカラ ウォータープルーフを愛用。グリーンの900は目元に深みが出るしピンクの300は睫毛の先にポイント使いをするとキュートになる。




RMKが好きでベースとファンデもRMK。クリーミィメイクアップベースは微粒子パール入りで透明感が出るし、クリーミィ リクイド ファンデーションはとても自然な仕上がり。




 ベッキーのダイエット法・ダイエット体験記の情報
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イギリス人の父の血が流れているので、30代以降はダイエットの必要がある気がしている。食事内容を変えず、全体の量を減らすダイエットをして、1ヶ月で3kg痩せた。






 ベッキーの健康法・冷え性対策の情報
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冷え性対策でプライベートでは、冷たい飲み物は飲まない。アイスを食べるときも、口の中で温めてから。お弁当は温かいものを買いに行くし、飲み物も氷ヌキ。炭酸飲料やジュースは飲まない。





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 ベッキー愛用

 ピクル酢


 富士 ピクル酢


 ドライトマトを使用して
 いるので、天然の旨みが
 たっぷり。
 クセのないやさしい味。





 ベッキー愛用

 ベクティーナ

 エステサロン専売
 化粧品


 
 ベクティーナ
 クリアクレンジング



 のびが良く
 軽いタッチの
 ゲル状洗顔料





 ベッキー愛用

 ベクティーナ

 
 ベクティーナ
 ナノモードローション



 乾燥による、小ジワや
 たるみの気になる方に。
 しっとりとした使用感の
 化粧水。




 ベッキー愛用

 ベクティーナ

 
 ベクティーナ
 ゲルナノモード



 有用成分はゲルに
 包まれ、肌に浸透する
 までフレッシュさを維持。




 ベッキー愛用

 ベクティーナ


 ベクティーナ
 クリアウォッシュ



 潤いは残しながら
 汚れや余分な皮脂を
 すっきり。




 ベッキー愛用

 ベクティーナ

 
 ベクティーナ
 ナノモードエッセンス



 乾燥による小ジワや
 たるみの気になる方に。
 リッチな使用感の
 美容液。




 ベッキー愛飲

 御蔵の源水



 御蔵の源水


 原生林が広がる秘境
 御蔵島の山奥で採取
 した島の源水。




 ベッキー愛用

 キュレル


 キュレル 化粧水


 潤い成分
 (ユーカリエキス)が
 角層の深部までじっくり
 浸透。


女性にお薦め ベッキーのダイエット法&美容法 ベッキーの美容法・ダイエット法・アンチエイジング法・愛用スキンケアコスメなどベッキーさん美容情報


 大地真央さんは
 こだわりの朝食に
 10年間食べている。


 ほしのあきさん愛用

 ニュージーランドでは
 薬局で売っている。


 マヌカハニーなら
 eマヌカ.COM



 ニュージーランドでしか
 とれない蜂蜜。
 優れた抗菌力・健康
 効果から日本では
 オーガニックストアなど
 で大人気。





 山本未来・ほしのあき
 三浦理恵子・小倉優子
 白石美帆・SHIHO
 川島なお美さん愛用。


 数々の賞を受賞
 オーガニック野菜宅配
 の草分け的存在。


 Oisix(おいしっくす)


 RICAKOさんがTVで、
 「私のアンチエイジング
 の秘密」 と紹介し、
 益々人気に。





 紗栄子・優木まおみ
 さん愛用


 果肉たっぷり
 デザート級ダイエット。
 1食に約1/3日分の各種
 ビタミン・ミネラル配合で
 キレイもキープ。


 ☆オルビス☆
 果肉たっぷりぷるるん
 プチシェイク♪



 7食入り 各1,470円




 紗栄子・ほしのあき
 井上和香・優木まおみ
 道端アンジェリカ
 川島なお美さん愛用


 150万本突破の
 美容液で洗う
 クレンジング



 美容液クレンジング
 【マナラホット
 クレンジングゲル】



 美容成分90.4%!
 脅威の保湿力で
 毛穴が気にならない





 日ヤケによる
 シミ・ソバカスを防ぎ、
 透き通るような明るい肌
 に導く


 ホワイティシモ
 byPOLA



 美白の最上級を意味
 するホワイティシモは
 2度の美白が実感できる
 スキンケア。





 酵素など150種類
 のダイエット成分
 を配合。
 高橋ミカプロデュース
 の【デトスルー】



 溜まったものを、
 すっきり出したいとき
 デトスループレミアム。

 脂っこい食事の前
 デトスループラス。



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